top of page


יוגה תרפיה- בענווה
ההבנה שאתה אחראי אך ורק על עצמך, שיש לך אומנם השפעה על אחרים, או ידע שחשוב לאחרים, אך אינך יכול לעשות דבר מלבד להיות ליד האחר במסע הפרטי...
sigayayoga
9 במאי 2022זמן קריאה 1 דקות
6
0


תלמה ולואיז
מאוד אהבתי את הסרט תלמה ולואיז. ולמרות הצביטה שבסופו עם ריחופן אל מותן, התחושה שלוותה אותי היתה , לצד הצער, התרוממות רוח. הגיבורות לקחו...
sigayayoga
20 במרץ 2022זמן קריאה 2 דקות
16
0


להמשיך הלאה
לפני חצי שנה עברנו לתל אביב. סגרתי את הסטודיו/קליניקה ליוגה שלי, שילחתי את התלמידים שלי- לחלקם מצאתי מורה אחרת, ומיעוטם עזבו איתי לזום....
sigayayoga
4 בנוב׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
14
0


עדות למוות
לפגוש את המוות מקרוב זו חוויה פוקחת עיניים, עשויה להיות מטלטלת, אך ללא ספק רבת עוצמה. רגע הנשימה האחרונה העוזבת את הגוף, הגוף המרפה באחת,...
sigayayoga
4 ביוני 2021זמן קריאה 2 דקות
7
0


יוגה בודהיזם ומדיטציה
אני מתרגלת יוגה כבר 21 שנים. זה התחיל כמובן מתרגול פיזי, "אסאנות", והתקדם עם השנים. יוגה היא דרך שלמה לשחרור מסבל, להגשמה עצמית. נוכחתי...
sigayayoga
22 בינו׳ 2021זמן קריאה 7 דקות
72
0


כואב לי, אני סובל
תלמידה שלי, אישה צעירה , אימא לשלושה ילדים המתמודדת עם פיברומיאלגיה חיה בתוך כאב גדול כבר כמה שנים. לא אחת כשהגעתי פגשתי אותה כשדמעות...
sigayayoga
17 בינו׳ 2021זמן קריאה 3 דקות
4
0


יום הולדת למתים
רננה מתה. ביומן שלי הופיע יום ההולדת שלה. 4.1. שלושה ימים אחרי יום ההולדת שלי. כשמתה, לא מחקתי , מן הסתם, והרי לכם – תזכורת. רננה לעולם...
sigayayoga
12 בינו׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
3
0


אני לא מפחדת למות
טוב, נו, ברור שאני כן. אבל גם פחדתי ללדת ובכל זאת ילדתי ארבע פעמים. פחד הוא חבר נוכח בחיינו. אין חיים אנושים ללא פחד. ואבולוציונית הוא...
sigayayoga
10 בינו׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
42
0


עמידת ידיים
מאז שעברתי לעיר , הצעידה היומית שלי מתרחשת על שפת הים, בחיבור של הגלים הנושק לחול. רגליים יחפות, למרות הקרירות שבימים אלו, מדי פעם גל...
sigayayoga
28 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
13
0


או חי או מת
לפני שנתיים או שלוש, נצח נצחים הכוונה, טיילנו בויטנאם. באחד מהמנזרים הבודהיסטים , עמוס פסלים וצלמים, תהיתי ביני ובי עצמי איך זה יכול...
sigayayoga
22 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 2 דקות
19
0


דצמבר 89, ירח דבש בפיליפינים. אחרי תאילנד, לפני הונג קונג.
בדרך חזרה מבאנאווי הצפונית, פרצה ההפיכה הצבאית התורנית וכל הכבישים למנילה נחסמו. חלומנו לטוס לבורקאי נגנז, אבל החשש האמיתי לחיינו החליף...
sigayayoga
21 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 2 דקות
3
0


הילד שהביא אור
בחנוכה לפני 22 שנים, 1998, היינו בעיצומו של תהליך מאבחן. בלוטת לימפה שהלכה והתנפחה בצווארו של בננו השני , זהר ז"ל, הטרידה את שלוותינו....
sigayayoga
11 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
22
0


Karma is a bitch
הארץ סוערת- אדם ,בוגר הכת של אליאור חן , דקר את אימו , אחיו וגיסתו. אימו ,המתעללת כזכור, הזהירה וכתבה אין ספור מכתבים לא לשחרר אותו...
sigayayoga
29 בנוב׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
1
0
bottom of page