יוגה ומדיטציה

​

​

נוכחות במרחב ביוגה תרפויטי

 

בין שורשים לשמיים -כי האדם עץ השדה  

מתוך סדנת ט"ו בשבט

​

טיפוח הפוטנציאל האנושי

פסטיבל ישראל ליוגה באירוע חדש בכפר הנוקדים:

Yoga desert gathering

שיעור מאסטרקלאס שלי, יום חמישי 23.3.23 16:00-19:00

בשיעור נעמיק בדרך היוגה הלכה למעשה אל שגשוג, הגשמה ומימוש הפוטנציאל האנושי.

​

חיים עם סרטן - השתלמות מקצועית למורות ליוגה - הרישום הסתיים, ההשתלמות מלאה!

ההשתלמות תעסוק בחיים עם ולצד סרטן. 

תופעות לוואי נפוצות שהן ארוכות טווח ומלוות את המתמודדות והמתמודדים עוד זמן רב מסיום הטיפולים.

בסדנה זו, נסקור את התהליכים הרפואיים , נחווה כיצד ניתן לסייע, להועיל ולהיטב בכל הרבדים. 

נלמד מה כדאי לעשות וממה להמנע.

בסדנה גם תיאוריה וגם חלק מעשי.

​

קורס הוראת היוגה למתמודדים עם סרטן

במכללה האקדמית וינגייט בשיתוף האגודה למלחמה בסרטן- נובמבר 2023​

​

קורסי פילוסופיה של היוגה מקוונים ומוקלטים

1. מבוא היסטורי פילוסופי של היוגה- 4 מפגשים בני שעה וחצי כל אחד

2. עקרונות בפילוסופיית הסאנקייה- 5 מפגשים בני שעה וחצי כל אחד

3. נפלאות הקטהה אופנישד- 3 מפגשים בני שעה וחצי כל אחד

4. מהמזרן לחיים - קורס אונליין בזמנכן החופשי - 7 מפגשים בני שעה וחצי כל אחד + מצגות שיקנו לכן את היכולת להעביר פילוסופיה יוגית בשיעורי האסאנה

​

כאילו יש מחר

סדנה בשיתוף עם נגה וייס . חקירה אל מהות קיומנו , תכלית האדם ויחסיו עם הבריאה. תרגול ין יוגה, פראניאמה, מדיטציה אנליטית והגות.

​

בואו לתרגל איתי באתר yoganow -

במחיר של 10 ש"ח לחודש למהלך הקיץ, בהקלדת קוד קופון SIGAL10

​

אין הר גבוה מדי: משבר כמורה דרך

הרצאה אישית וחוויתית בה אני משתפת את דרכי וסיפור חיי. במפגש נתנסה באופן ישיר תובנות משנות חיים מתוך תרגול היוגה.

​

חיים ומוות ביד התרגול

הרצאה בה נבחן כיצד היוגה מהווה כלי טרנספומטיבי לבניית שינויים מיטיבים בחיינו.

​

נוכחים נפקדים: לחיות עם המתים

הרצאה המציעה דרך לראות חיים עם ואחרי מות יקירנו.

​

​